Avant de commencer
Pour des raisons médico-sportives, les programmes de renforcement musculaire sont limités à la posologie maximale recommandée par les médecins. La licence couvre deux séances d'entraînement de renforcement musculaire par semaine, avec un intervalle d'au moins 36 heures entre les séances d'entraînement à 85 Hz. Cependant, vous pouvez profiter de tous les programmes de régénération, ainsi que d'endurance et de stimulation du métabolisme d'Easy Motion Skin. La limitation s'applique uniquement aux séances d'entraînement intensif et est pour votre propre protection!
Recommandations
- Si vous vous sentez malade, étourdi ou arrêtez de l'utiliser immédiatement!
- Ne connectez ou déconnectez pas les câbles d'électrode au démarrage de l'application. Arrêtez toujours l'application et éteignez l'appareil. Risqué de blessure!
- Les électrodes ne peuvent être utilisées que sur le corps!
- N'exposez pas les électrodes à des plaies cutanées de toute nature (plaies, inflammations, brûlures, irritations, eczéma, etc.).
- S'il y a de la chaleur sur la peau, arrêtez immédiatement l'application et éteignez l'appareil! Risqué de blessure !
- Les extrémités, dont les muscles sont stimulés, doivent toujours être étirées isométriquement et donc fixes ou contrôlées. Démarrez l'application avec une force d'impulsion très faible et augmentez-la uniquement par petites étapes.
Contre indications
L'appareil ne doit pas être utilisé ou uniquement après approbation médicale en cas de:
Buvez beaucoup de liquide (au moins 0,5 litre d'eau chaude ou de boisson minérale) avant l'entraînement.
- Diabète
- Maladies fébriles
- Processus bactériens ou viraux aigus
- Saignement, saignement sévère (hémophilie)
- Épilepsie
- Antécédents cardiaques
- Grossesse
- Troubles circulatoires sévères
- Paroi abdominale ou hernie inguinale
- Tuberculose
- Maladies tumorales
- Artériosclérose avancée, troubles circulatoires artériels
- Troubles neurologiques graves
Buvez beaucoup de liquide (au moins 0,5 litre d'eau chaude ou de boisson minérale) avant l'entraînement.
